Techniekoefening nummer 04

Geschreven door Alfred van de Beek. Gepost in Snelvoetenwerk

Uitleg:

Met begint met de tussentik, licht gebogen door de knieen heen en houdt de bal tussen de voeten. Dan neemt met de bal mee opzij door druk te zetten op de bal met de binnenkant van de voet en pakt de bal over met de andere voet en gaat men verder in de tussentik.